关于隐形牙套和钢丝牙套哪个成效更好，不能一概而论，需从多个方面分析：

在医生技术相当的情况下，两种矫正方式总体成效大致相同，因为矫正成效较大程度取决于医生的技术和经验。

对于复杂病例，如较重的骨性错颌、重度牙列拥挤、地包天、安氏Ⅲ类病例、推磨牙间距超过4mm等，钢丝牙套优势明显，它能直接作用于牙齿，精密调整力度与方向，实现对牙齿三维空间的精细控制；而隐形牙套作用力小，对复杂疑难口腔病例难以较好改善。

对于简单病例，如轻度至中度的牙齿拥挤、牙齿间隙、深覆合、颌面部牙齿的轻微畸形等，隐形牙套也能取得良好成效。

此外，影响矫正成效的因素也会影响两者成效的发挥。隐形牙套需要患者有较强自律性，每天至少佩戴22小时并定期更换，否则会影响成效；钢丝牙套固定安装，能全天候持续施加稳定矫治力，矫正进程相对稳定。钢丝牙套需经常复诊，隐形牙套复诊次数相对少，但都要按时复诊和更换牙套以确保成效。

选择时应结合自身口腔状况、生活方式、经济条件和个人偏好综合判断。轻度至中度牙齿问题，隐形牙套通常是理想选择；复杂病例，钢丝牙套更具优势。若对外貌要求高，隐形牙套合适；若重视矫治效率与稳定性且能接受美观牺牲，钢丝牙套更适合。有信心确保隐形牙套佩戴时间和按时更换，可选隐形牙套；否则钢丝牙套更合适。同时要考虑经济预算，优先选择能提供理想矫治疗效的方案。