矫正牙齿是隐形好还是箍钢牙套好，需要分儿童和成人两种情况来看。

对于儿童来说，一般戴钢牙套比戴隐形牙套好。原因在于孩子自律性稍差，隐形牙套每天需佩戴够22小时，佩戴时长不足会影响治疗结果；且戴隐形牙套要更注意口腔清洁，每次进食都需取下牙套、进食后刷牙再佩戴，孩子一般特别难做到。另外，孩子牙齿情况简单，选择钢牙套就能获得比较大的改善，且矫正周期较快；如果孩子年龄小，牙齿还在生长发育阶段，钢牙套能更好地辅助牙齿生长。不过市面上儿童牙齿矫正器种类较多，可根据不同情况选择，如儿童年龄较小，有口呼吸、吮吸手指等不良习惯，建议选择MRC、罗慕等肌功能干预性矫正器；儿童处于替牙期或者刚换完牙，可选择功能性矫正器；前方牵引器一般针对儿童地包天、天包地的治疗。

对于成人而言，隐形牙套和钢牙套各有优劣：

舒适度方面，隐形牙套采用软性材料制作，佩戴时舒适感较强，不会对口腔组织造成压迫感；钢丝牙套由金属材质构成，会对口腔组织产生刺激，引起不适感。

美观度上，隐形牙套外观透明，戴上后美观感强，术后几乎看不出来戴牙套的痕迹；钢丝牙套由金属和支架组成，戴上后比较影响外表美观。

价格上，隐形牙套费用较高，大概上万元起步，如时代天使一般要2.5万以上；钢丝牙套则八九千元左右起步。

适应人群方面，隐形牙套适合牙齿错位、不整齐、地包天、下切牙拔出后矫正等情况，适用于颌面部牙齿的轻微畸形、口腔牙列情况简单的人群；钢丝牙套适合牙齿排列不整齐、缺失、形态异常等情况，适用人群广，大部分的牙齿畸形问题都可通过钢丝矫正排列整齐，对于牙颌畸形非常明显的情况更适用。

矫正速度与牙齿畸形程度有关。针对轻微畸形，隐形牙套可能更快一些；牙齿不齐稍重的情况建议选择钢丝牙套。也有观点认为钢丝牙套固定性好，不用来回摘戴，定期复查调整托槽拉力即可，矫正时间快；而隐形牙套可自行摘戴，若自控力差、佩戴时长不足，矫正时间会变长。

复诊情况上，钢丝牙套需要经常到医院进行复诊；隐形牙套复诊次数相对较少，每半个月可自行更换牙套（不用去牙科）。

不管是儿童还是成人，选择哪种牙套都需要听从专精口腔医生的建议，医生会根据患者牙齿的具体情况推荐合适的牙套。同时，矫正牙齿时，医生的技术比牙套的选择更重要，牙套只是医生进行矫正的工具。