对于很多产后的宝妈们，大家应该都知道，女性在怀孕期间，由于子宫被胎儿长时间撑大，子宫从一个小拳头逐渐长成一个大西瓜，造成盆底肌张力减弱，不管是顺产还是剖腹产的姐妹，在生完宝宝之后，造成的盆底肌肌肉压缩，所以都会面临着产后盆底肌张力，于是很多姐妹就表示不解，产后盆底肌张力需要治疗吗，会自愈吗，有什么表现和危害，下面咱们就一起来看看吧。
产后盆底肌张力需要治疗吗？
答：需要的，不过具体还要取决于肌张力高的严 重程度，如果这种情况较轻就不需要治疗，但如果情况比较严 重，则需要治疗。因为盆底肌张力失调在分娩过程中或生产后，盆底肌肉的张力和协调功能发生变化，会直接导致盆底肌肉的功能受损，所以才会导致一系列盆底问题，如尿失禁、便失禁、性 功能障碍和盆腔器官的脱垂等。
什么是盆底肌高张？
盆底肌高张也叫盆底肌张力，是盆底肌肉过度紧张、过度收缩的一种状态。正常情况下，盆底肌肉的张力和弹性应该适中，以提供足够的支持和控制盆腔器官。然而，当盆底肌肉处于过度紧张的状态时，就会出现盆底肌高张的情况。
产后盆底肌高张有哪些表现？
产后盆底肌张力也叫盆底肌张力高，主要表现的症状包括盆底肌紧张、疼痛、排尿困难，，以及性 功能障碍、体态异常，也有可能导致盆底功能活动受限，如痉挛性尿失禁、阴道前后壁僵硬等，这些一系列症状都会对我们的生活造成影响，甚至还会导致一些严 重的心理健康问题。
产后盆底肌张力危害有哪些？
1、尿失禁：盆底肌张力失调可能导致尿失禁，即在咳嗽、笑或运动等活动中无法控制尿液流失，这会给大家带来尴尬和困扰，从而影响到日常生活、社交活动和心理健康；
2、便失禁：盆底肌张力失调也可能导致便失禁，即无法控制大便的排泄，这会导致意外排便，给患者带来尴尬和困扰，给生活和社交带来不便；
3、 性 功能障碍：部分盆底肌张力失调患者可能会出现性 功能障碍，如性欲减退、性交疼痛或性高潮困难等问题，这可能会影响夫妻关系和性生活质量；
4、 盆腔器官脱垂：盆底肌张力失调还可能导致盆腔器官脱垂。盆腔器官包括子宫、膀胱和直肠等。当盆底肌肉松弛时，这些器官可能会向下脱垂，导致子宫脱垂、膀胱脱垂或直肠脱垂等问题，这会引起不适、疼痛和排尿或排便困难，严 重的情况下，需要通过手术进行盆底肌修复；
5、心理健康问题：盆底肌张力失调可能引起患者的心理健康问题，如焦虑、抑郁和自卑感等，由于尴尬和困扰，患者可能会感到沮丧和无助，影响到他们的自信和生活质量。
产后盆底肌高张可以自愈吗？
不能，产后盆底肌高张没有办法进行自愈的，因为由于女性自然分娩肌肉收缩引起，所以出现了阴道前后壁肌肉坚实、弹性降低等不适，这种情况一般无法自己恢复，需要按照医生的建议进行治疗，女性产后肌张力高可以能通过电刺激疗法和私密整形方式治疗，可以在一定程度上修复受损的盆底肌，同时还可以通过盆底肌腹式呼吸法等日常方法进行训练，从而大大促进盆底肌恢复。
所以，根据以上内容来看，产后盆底肌张力高肯定是需要治疗的，如果不及时治疗，会引起一系列的症状和不适，进而影响生活质量和心理健康，建议大家可以通过放松训练、手术治疗、和药物治疗等方法，可以有效修复盆底肌张力高的等等问题。
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