自体脂肪丰胸手术后的恢复时间因个人情况而异，通常需要几周到几个月不等。以下是一般的恢复时间线：

1.初期恢复（约1-2周）：手术后的前几天可能会有轻微的肿胀、淤血和疼痛，但这些症状会逐渐减轻。医生可能会建议您佩戴特殊的束缚衣来帮助乳房稳定，并减少肿胀。

2.中期恢复（约2-4周）：在这段时间内，大部分肿胀和淤血会消退。乳房形态会逐渐恢复正常，但仍可能存在一些不规则感。

3.长期恢复（约6个月或更长）：在接下来的几个月里，乳房继续愈合和调整。自体脂肪移植后的结果通常需要较长时间才能稳定下来。终结果将在数月至半年后显现。

自体脂肪丰胸的恢复受多种因素影响：

1.个人生理差异：每个人的身体反应和愈合速度都有所不同。年龄、健康状况和遗传因素等也会对恢复时间产生影响。

2.手术技术：手术的精细程度和技术水平会直接影响恢复过程。手术中脂肪提取和移植的方法、注射层数和均匀度等都会对结果产生影响。

3.术后护理：遵循医生的建议进行正确的术后护理非常重要。包括休息充分、避免剧烈运动、定期按摩乳房以促进生命液循环等。

4.生活方式和饮食习惯：健康的生活方式和均衡的饮食有助于加速愈合过程，同时也对脂肪细胞存活和稳定性起到一定作用。

总之，自体脂肪丰胸手术后的恢复时间是一个逐渐进行的过程，需要耐心等待并遵循医生的指导。在整个恢复期间保持与医生的沟通，并及时报告任何异常症状或问题。