干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪膜稳定性下降而引起的眼部疾病。眼泪的多少并不能作为判断干眼症的标准，需要根据临床症状、眼部检查等进行综合判断。

1、临床症状：干眼症患者通常会出现眼睛干涩感、异物感、烧灼感、视疲劳等症状，重时还会出现畏光、流泪、视物模糊等情况。如果存在上述症状，则考虑可能是干眼症；

2、眼部检查：临床上常用的检查方法有泪液分泌试验和泪膜稳定性测试，其中泪液分泌试验可以反映瞬目反射次数，以及瞬目反射时间。正常人每分钟眨眼约15-20次，每次眨眼持续0.5-1秒，因此每分钟瞬目反射次数应大于15次，且瞬目反射时间应大于0.5秒。若小于此数值，则提示可能存在干眼症。还可以通过角膜荧光染色来辅助诊断干眼症，如果角膜上皮细胞变薄，则说明可能存在干眼症。

除上述情况外，如果怀疑自身患有干眼症，建议及时到医院眼科就诊，并遵医嘱使用人工泪液缓解不适症状。日常生活中应注意避免长时间用眼，在工作一段时间后适当休息，并注意保持良好的用眼习惯。