经过一年时间，患者的牙齿已经达到了理想的齐齿结果，可以前往牙科进行进一步的检查，以便进行牙套的拆卸。佩戴牙套是为了矫正牙齿，一般来说，成年人在接受矫正治疗时，可能需要大约两年的时间才能完成齐全的矫正。治疗结束后，如果患者希望摘除牙套，可能需要佩戴保持器来保持牙齿的结果。保持器的作用在于防止牙齿出现后退现象，确保矫正结果持久。

　　拆除牙套后应当关注口腔保健，养成每天早晚刷牙和饭后漱口的习惯。在日常生活中，应尽量避免食用辛辣刺激的食物，因为在刚拆除牙套后食用这类食物可能会导致牙齿过敏。如果发现牙齿出现畸形，应及时前往正规医院就诊，可以通过手术或者重新佩戴牙套进行矫正。

　　经过一年的佩戴，牙套已经让牙齿变得整齐了。但是否可以摘掉还需要专業医生来进行评估。一般来说，牙套可以有效改善牙齿畸形，让牙齿排列整齐。然而，如果牙齿虽然整齐了，但仍存在轻微外凸或其他不适症状，就需要继续矫正。因此，建议咨询专業医生的意见。